我们要努力 要瘦 要自负 要完美哦，我们一起加油！成绩完善的本人，以成就完美的身材为基点！亲们一起努力哦，造诣完美的自己，以成就完美的身体为基点！必定要瘦下来，看看自己到底能有多美。一定要把持饮食，管住嘴，迈开腿。一定要坚持住！平台了，也要保持，不能半途而废。

第一阶段2011年6月1号~~2012年10月1号 68kg~~55kg
6月1日~8月1日 68kg——63kg（7月18日实现，61.1kg）
7月18日~8月31日 61.1kg——58kg（进行中）
9月1日~9月30日 58kg——55kg
第二阶段2011年10月-2012年1月1日55kg---------50kg，嘉奖去海滨城市一环游，去海边拍一套美美的写真

尺度 身高 胸围 腰围 臀围 大腿 小腿 标准 美体
-------163--86.4--60--88--50--30--54.5--49
当初 身高 胸围 腰围 臀围 大腿 小腿 体重 目的
------ 163---89--78.5--98--55---38--63.4--55

我现在才晓得瘦了怎么样都好看，我想不想在做胖子了，我现在的目标是106斤，敬爱的友人们咱们一起尽力，来做排骨精吧，有些人说仍是胖了难看，我才不乐意胖呢，说这些话的人有多少个是胖子呢，他们就是站着谈话不腰疼。